★転覆隊はみんなサラリーマン

★ファルトボートという遊び方

★カヌーツーリングの魅力とは何か？

★テクニックを磨くより先に心を磨きたい

★スポーツに見る３つのパターン

★転覆隊の間違った教え

★転覆隊にしかない困った特徴

★初体験にこそ価値がある

★人生史上最強のビールを飲むのが目標

★焚き火という宇宙と河原の割烹料理

★人生に必要なのは落差

★大自然に勝手に線を引く遊び方

★西表島横断計画

★日本最北端のSEAtoSUMMIT

★信濃川の源流から河口までを辿る

★高野山から熊野古道を辿りお燈祭りへ

★東京湾花火大会にカヌーで乱入

★ニュージーランド西海岸から東海岸へ突き抜ける

★スルメイカなバトルがお得

★お金をかけなくてもできる冒険

★ママチャリお遍路・ママチャリねぶた祭・ママチャリ奥の細道

★アウトドアチャレンジを魅力的にする３つの要素

★生後３カ月からアウトドアへ連れ出す

★１年に３回は焚き火をせよ

★家族旅行はできるだけハードに

★子供が人生を闘うための経験を積ませる

★どんなに忙しくても金曜日で区切りをつける

★遊ばない人の間違った考え方

★人生を楽しめない人の台詞

★アウトドアの遊びは遊園地じゃ得られない一生の宝物になる